Zvýšená kyselina močová v krvi a kĺboch – príznaky a liečba

Zvýšená hladina kyseliny močovej, odborne hyperurikémia, sa v krvi vyskytne vtedy, keď ju pečeň nestíha spracovať na močovinu, ktorú odfiltrovávajú obličky.

Zvýšená kyselina močová v kĺboch, DNA

Tým pádom sa nevylučuje z tela ako súčasť moču. Určité množstvo sa síce odbúrava aj prostredníctvom potu, no presiahnutie jej optimálnych hodnôt má za následok bolesti.

Pokiaľ k nim nedôjde, kyselina močová vystupuje v úlohe antioxidantu, ktorý sa podieľa na ochrane organizmu, najmä čo sa týka pôsobenia kyslíkových radikálov. V opačnom prípade sa začne hromadiť v krvi a neskôr v kĺboch. Tu sa mení na kryštály spôsobujúce bolesti a zápaly v tkanivách, čím môže dôjsť aj k chronickému ochoreniu.

Zvýšená kyselina močová v krvi – čo je Dna a ako vzniká?

Za zvyšovanie kyseliny močovej môžu predovšetkým puríny. Do krvného obehu sa dostávajú z potravy a sčasti pri rozpade a obnove buniek tela. Ak dôjde k poruche metabolizmu purínov, vytvára sa priveľa tejto kyseliny a niekedy vzniká aj tzv. Dna (nie je to pravidlo).

Prostredníctvom enzýmov sa bielkoviny prijaté v potrave štiepia na kyselinu močovú, ktorú organizmus vylúči ako odpad v moči. Ide o proces rovnováhy medzi jej tvorbou a vylučovaním u zdravého človeka. Ak je rovnováha narušená, zvyšuje sa množstvo kyseliny močovej v krvi.

Kryštáliky kyseliny močovej v krvi

Z jej soli sa začnú tvoriť drobné, ale ostré kryštáliky, nazývané tiež tofy. Ukladajú sa v tkanivách kĺbov, ktoré následne začínajú dráždiť. Ide o pichľavú bolesť, ktorá sa prejavuje v podstate pri každom pohybe. Jej výsledkom je tiež opuch. Najčastejšie začína na kĺbe palca na nohe, no prejaviť sa môže aj na iných kĺboch končatín.

Náš tip - Enzycol Dna stabilizuje hladinu kyseliny močovej

Výživový doplnok sa užíva pri zvýšenej hladine kyseliny močovej, náznakoch zápalu kĺbov. Pomáha pri zvýšenej záťaži a obmedzení nosných kĺbov.

Simply You Enzycol Dna 100

 Enzycol Dna, 140 toboliek

Zistiť viac

Z recenzií výrobku:

Recenzie a skúsenosti s užívaním Enzycol Dna

Kyselina močová – príčiny vzniku zvýšenia jej hladiny

Na zvýšení kyseliny močovej, (C5H4N4O3, uric acid) sa podieľa niekoľko faktorov:

  • nevhodná diéta
  • príjem veľkého množstva bielkovín a potravín obsahujúcich puríny
  • nízky príjem vody
  • obličkové choroby
  • poškodená pečeň
  • niektoré druhy liekov (napríklad aspirín, vitamín B3, antibiotiká proti tuberkulóze)
  • genetika a zvyšujúci sa vek (najčastejšie postihuje mužov okolo štyridsiatky)
  • obezita
  • alkohol
  • stres a fyzické preťaženie

Pomôže diéta a úprava stravovania

Úprava jedálnička a dodržiavanie správnej životosprávy je základom pre ústup ochorenia a optimalizovanie zvýšených hodnôt.

Ak nastalo zvýšenie hladiny kyseliny močovej, vyhýbať by ste sa mali najmä jedlám pripravovaným z vnútorností, ale tiež mäsovým vývarom a polievkam, údeninám, nakladaným mäsám či divine. V obmedzenom množstve je dovolené konzumovať hydinu, ryby, strukoviny, plesnivé syry.

Pozitívny účinok budú mať:

  • obilniny
  • vajcia
  • mliečne výrobky
  • zemiaky
  • ryža
  • ovocie a zelenina (nevhodný je špenát, kel, chren, špargľa, strukoviny, cesnak)

Ovocie pri liečbe choroby dna

Doprajte si ananás, obsahujúci bromelaín a višne, ktoré sú odporúčané kvôli prítomnosti antokyanov a bioflavonoidov.

Kávy sa vzdať nemusíte, no je lepšie jej množstvo eliminovať. Piť môžete tiež čaj, ovocné šťavy (nie veľmi sladké), alkalické minerálky.

Dna a alkohol

Čo sa týka alkoholu, ideálne je úplne ho vylúčiť. Sporadicky si môžete dopriať ľahké víno alebo pivo s nízkym obsahom alkoholu.

Optimálne hodnoty a norma kyseliny močovej

Ako sme už spomenuli, kyselina močová sa z tela vylučuje vďaka správnemu fungovaniu obličiek. Toto množstvo sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí sedem až trinásť percent. Zvyšok zostáva v organizme a jeho optimálna hodnota sa líši v závislosti od pohlavia. U mužov predstavuje normu 180 – 420 umol/l a u žien to je 180 – 360 umol/l.

Hladiny kyseliny močovej si môžete prevenčne kontrolovať aj doma a to vďaka  multifunkčnému prístroju Easy Touch.

Prekročenie týchto hodnôt značí nadprodukciu kyseliny močovej, a tým jej znížené vylučovanie. Výraznú zodpovednosť na nadbytku má aj strava. Najmä nadmerná konzumácia mäsa a alkoholu vytvára vhodné podmienky na vznik Dny. Keďže si takúto kombináciu mohla v značnej miere kedysi dovoliť len šľachta, stretnete sa i s označením choroba kráľov.

Zvýšená kyselina močová a príznaky

Už sme spomenuli, že najbežnejším príznakom a zároveň začiatkom ochorenia je bolesť palca, ktorá pripomína nepríjemný pocit pichnutia ihlou, ibaže v pravidelných intervaloch a s vysokou intenzitou. Niektorí ju zase prirovnávajú k chyteniu sa do lesnej pasce. Kvôli tomu je obmedzená aj pohyblivosť pacienta.

Choroba Dna postihuje kĺby palca na nohe, zápästia aj členky

Prudké pichanie sa zvyčajne objavuje v nočných hodinách, prevažne nad ránom. Výnimkou však nie je ani iný časový interval. Takýto „bolestivý záchvat“ môže trvať až týždeň. Vhodná liečba však dokáže jeho trvanie skrátiť. V opačnom prípade hrozí, že okrem pôvodne bolestivého miesta bude postihnutý i členok, koleno, lakeť, zápästie či prsty.

Kyselina močová a liečba – bylinky alebo lieky?

Liečba spočíva v úprave hladiny kyseliny močovej v krvi. Inak sa môžu dostaviť ďalšie komplikácie, akými sú napríklad obličkové kamene. Dôležité je zistiť, čo vyvolalo hyperurikémiu. Diagnostika sa zisťuje z krvi a moču. Včasné stanovenie špeciálnej diéty v spojitosti medikamentóznej liečby (ak ide o akútny zápal) prinesie pozitívne výsledky.

Náš tip - čaj na Dnu a reumu!

Špeciálna zmes bylín, ktorá podporuje vylučovaciu funkciu obličiek a pomáha udržiavať pružné kĺby, svaly a šľachy.

Juvamec ČAJ DNA A REUMA 20 x 1,5 g
 Juvamec Čaj DNA a reuma

Zistiť viac

Vyskúšať môžete aj osvedčené domáce recepty a babské rady na dnu:

  • Vyrobte si obklad z pol šálky živočíšneho uhlia v prášku. Zmiešajte ho s pomletými ľanovými semienkami a zalejte vodou tak, aby sa vytvorila hustá kašovitá hmota. Následne natrite na boľavé miesto a obklad vymeňte jedenkrát za štyri hodiny. Buďte opatrní, pretože vám môže zafarbiť oblečenie či posteľnú bielizeň.
  • Navlhčite obväz či textíliu do jablčného octu, priložte na boľavé miesto a zafixujte. Opakujte ráno aj večer. Účinok môže priniesť i nápoj z jednej polievkovej lyžice jablčného octu, pridanej do troch decilitrov vlažnej vody.
  • Tradičnou metódou na odstránenie bolesti kĺbov je lopúchová tinktúra. Do dva a pol decilitrového pohára jej nakvapkajte dvadsaťpäť kvapiek a pite trikrát denne počas jedného týždňa. Aj teplý kúpeľ z listov a kvetov nechtíka lekárskeho odporúčajúmnohí.
  • Klasikou je ranné pitie citrónovej vody na lačný žalúdok. Pripraviť si tiež môžete nápoj z uhorky, polovice citróna, odrezku zázvoru (2 cm) a dvoch stebiel zeleru s vňaťou. Tieto suroviny rozmixujete s trochou vody v mixéri až kým nezískate jemnú konzistenciu.
Zvýšená kyselina močová v krvi a kĺboch – príznaky a liečba
5 (100%) 1

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *