L-glutamín je jednou z najčastejšie sa vyskytujcich aminokyselín v našom tele, a tvorí viac ako 61% svalového tkaniva. Pozostáva z 19% dusíka, a preto je primárny transportér dusíka do svalových buniek. Glutamín zabezpečuje dostatok materiálu na rast a obnovu svalov. Spolu s BCAA patrí medzi najčastejšie používané suplementy pri snahe o ochranu svalovej hmoty a regenerácii. Produkuje sa z neesenciálnej aminokyseliny- kyseliny glutámovej, ktorú si telo nedokáže vyprodukovať samé. V obdobiach stresu, chorôb alebo ťažkých tréningov, potrebujú svaly a imunitný systém toľko glutamínu, že telo samotné nedokáže túto potrebu vykryť, a preto potrebuje glutamín doplniť. Užívanie l-glutamínu ako výživového doplnku znižuje rozpad svalov a má pozitívny účinok na hladinu rastového hormónu.
Viac informácií ...
Recenzie a skúsenosti
Chcete vedieť, čo si o
GymBeam L-Glutamine 250 g - bez príchute myslia ostatní, aké majú s produktom skúsenosti a aké sú na tento produkt
✅ recenzie? Chcete vedieť, či je cena 5,95€ tá najnižšia alebo môžete produkt zohnať inde lacnejšie? Overte si to na porovnávači cien »
