Diéta a strava pred kolonoskopiou. Čo môžem jesť? Príprava je dôležitá

Základným predpokladom úspešného kolonoskopického vyšetrenia je čisté črevo bez zvyškov potravy a stolice. Aby bolo maximálne vyprázdnené, pacienta pár dní pred samotným výkonom čaká úprava stravovania. Pomôcť si môže i laxatívnymi prípravkami. Ktoré sú vhodné? Akými pravidlami sa riadiť?

Kolonoskopické vyšetrenie u doktora

Dôkladná príprava na kolonoskopiu spočíva, okrem iného, v tzv. bezzvyškovej diéte. Treba ju začať dodržiavať 5 dní pred vyšetrením čreva, pričom by mala pozostávať z ľahko stráviteľných potravín. Celkovo má byť strava skôr tekutá ako tuhá. Mastné a vyprážané jedlá sú v „predkolonoskopickom období“ tabu. Aký jedálniček zvoliť?

Tipy na laxatívne prípravky

V skratke o kolonoskopii

Kolonoskopia je vyšetrenie hrubého čreva, ktorým sa zisťujú ochorenia črevného traktu, skryté krvácanie, skúmajú tráviace problémy, odstraňujú polypy, rôzne výrastky, odoberajú vzorky sliznice (biopsia) pre ďalšie laboratórne vyšetrenia a i. Po 50. roku života je odporúčaná najmä z dôvodu prevencie pred výskytom karcinómu.

Vykonáva sa pomocou kolonoskopu, ohybného prístroja „s minikamerkou“, ktorý sa zavádza cez konečník (pacient leží na ľavom boku). Môže sa realizovať bez sedatív, no dostupná je i možnosť injekcie proti bolesti alebo celkovej anestézie. Lekár musí byť o ich výbere informovaný vopred.

Kolonoskopické vyšetrenie

Pri kolonoskopii sa do čreva vháňa určité množstvo vzduchu (to umožňuje prístroju lepšie postupovať). Práve tento proces je u pacientov vnímaný ako bolestivé nafukovanie. Avšak, ide o individuálnu záležitosť. Niektorí pacienti uvádzajú iba s tým spojené nepríjemné pocity. Je dobré uvedomiť si, že pár nepríjemných minút sa dá vydržať, najmä ak ide o zdravie.

Doplňujúca informácia: Ak sú dodržané všetky odporúčania a jedálny lístok pred kolonoskopiou, črevo je pripravené správne a vyšetrenie by malo prebiehať bez komplikácií, s trvaním cca 25 minút. Táto doba sa môže skrátiť, ak je vnútro čreva dobre viditeľné, ale i predĺžiť, ak bude nutné odstrániť polypy či výrastky.

Základné pravidlá prípravy

  • Absolvovať odbery (7 – 14 dní pred kolonoskopiou) – ide o vyšetrenia krvného obrazu, zrážanlivosti krvi a pod., ktoré realizuje praktický lekár alebo špecialista.
  • Vynechať lieky (cca týždeň pred kolonoskopiou) alebo znížiť ich dávkovanie – prestať s užívaním preparátov železa, liečivá na cukrovku je potrebné obmedziť na menšie množstvo a pod. V každom prípade je potrebná konzultácia s lekárom.
  • Upraviť stravu (5 dní pred kolonoskopiou) – stravovať sa podľa špeciálneho jedálnička bezzvyškovej diéty, ktorý pozostáva prevažne z tekutej potravy.
  • Vyprázdniť črevo (večer pred kolonoskopiou) – pomocou laxatívneho roztoku (napr. Fortrans, Picoprep, Moviprep) alebo horkastej minerálnej vody.

Aké jedlá nejesť pred kolonoskopiou?

  • Mastné a tučné mäso, vnútornosti,
  • kyslé ryby, sardinky,
  • slaninu, údeniny, salámy,
  • surovú zeleninu a ovocie,
  • čerstvé pečivo, celozrnné pečivo,
  • halušky,
  • müsli, celozrnné potraviny,
  • oriešky, mandle, figy, potraviny obsahujúce zrniečka, jadierka, šupku,
  • horčicu, kečup, majonézu, pochutiny do jedla,
  • nie je vhodné piť alkohol.

Strava nevhodná pred kolonoskopiou

Čo jesť pred kolonoskopiou?

  • Chudé mäso (odporúčanými technologickými postupmi prípravy je varenie, dusenie, pečenie bez tuku),
  • rybie filé,
  • mliečne výrobky (okrem tvrdých a pikantných syrov),
  • polievky,
  • zemiakovú kašu, ryžu, mäkšie cestoviny,
  • mixované prívarky zo zemiakov, tekvice, špenátu,
  • vajíčka na mäkko,
  • piškóty, staršie pečivo, sucháre,
  • kompóty v mixovanom stave, detskú výživu,
  • žemľovku, krupičnú kašu, med,
  • uvarenú mladú zeleninu (mrkva, zeler, petržlen, karfiol, kaleráb, špenát),
  • maslo a rastlinné oleje,
  • v rámci tekutín sú okrem vody povolené čaje, biela a zelená káva, zriedené džúsy, slabé kakao, kefír.

Kurací vývar - zdravá strava

Bezzvyšková diéta pred kolonoskopiou

Nejde o diétu, ktorej cieľom je strata kilogramov, ale upravený jedálniček, ktorý podporí očistu čriev a pomôže lekárovi určiť presnú diagnostiku. U niektorých pacientov môže dôjsť k výrazným zmenám v porovnaní s ich bežným stravovaním, aj preto je potrebné dbať na správny pitný režim. Ponúkame niekoľko tipov na zoznam jedál „kolonoskopickej diéty“. Poslednému dňu sa budeme venovať samostatne.

  1. deň diéty:
  • Raňajky = vajíčka na mäkko, pečivo (nie čerstvé)
  • Desiata = biely jogurt
  • Obed = dusené kuracie mäso so zemiakovým pyré
  • Olovrant = syr cottage
  • Večera = tekvicová polievka
  1. deň diéty:
  • Raňajky = diétna šunka s pečivom (nie čerstvým)
  • Desiata = banán
  • Obed = losos s mrkvovým pyré
  • Olovrant = tvaroh s jablkom bez šupky
  • Večera = zemiakový prívarok s mletým mäsom

Vajíčka uvarené na mäkko

  1. deň diéty:
  • Raňajky = rožok (nie čerstvý) so syrom
  • Desiata = piškóty s roztlačeným banánom
  • Obed = morčacie prsia naprírodno, ryža
  • Olovrant = biely jogurt
  • Večera = žemľovka
  1. deň diéty:
  • Raňajky = lievance s rozmixovaným kompótom
  • Desiata = sucháre s maslom a lekvárom
  • Obed = cestoviny so syrovou omáčkou
  • Olovrant = špenátové palacinky
  • Večera = vývar s rezancami a rozmixovanou koreňovou zeleninou

Úprava stravovania deň pred vyšetrením

Záverečná fáza prípravy je z hľadiska príjmu potravy striedma. Obed je totiž posledným jedlom (iba v tekutej forme), ktoré sa konzumuje. Zvyšok dňa sa dodržiava pitný režim, zahŕňajúci pomerne veľké množstvo kombinácie vody a laxatívneho prípravku (alternatívou je silne mineralizovaná horkastá voda s prírodnými laxatívnymi účinkami). Iné, predtým povolené, nápoje sa nekonzumujú.

Čo jesť deň pred kolonoskopiou:

  • Raňajky = detská výživa/biely jogurt
  • Desiata = rozmixované jablko (bez šupky)
  • Obed = vývar bez rezancov a zeleniny
  • Olovrant = žiadne jedlo
  • Večera = žiadne jedlo

S príjmom laxatívnej minerálky sa môže začať cca o 14.00 hod. Pokiaľ je pacientovi predpísaný „vyprázdňovací roztok“, napr. Fortrans, vypije 2 litre o 19.00 hod. (cca liter za hodinu, ak návod neuvádza inak). Zvyšné 2 litre vypije v závislosti od toho, o koľkej sa na ďalší deň uskutoční kolonoskopia (ak skoro ráno, treba si v noci privstať). Presné informácie získate od vášho lekára. Väčšinou sú písomnou súčasťou poučenia, ktoré podpisujete pred kolonoskopiou.

Doplňujúca informácia: Príprava je správna, ak má stolica tekutú formu. Minimálne dve hodiny pred vyšetrením sa nesmie nič jesť ani piť! Ak potrebujete užiť nevyhnutne potrebné lieky, môžete tak urobiť v deň kolonoskopie, cca o 6.00 hod., s maximálne 2 dcl čistej vody. Od večera posledného dňa nevypite viac ako 6 litrov tekutín.


Autor článku

Nina Vráblová

Interiérový dizajn, beletria, zdravý životný štýl a elektronická hudba sú mojou srdcovou záležitosťou. Spoločne ma doviedli k písaniu, i keď na...


Komentáre

Lucia Antalíková 29. Apr. 2019
kolonoskopie som sa bála ako čert kríža, takže som sa stravovala presne tak, ako mi doktor nakázal a vyšetrenie prebehlo bez komplikácií

Odpovedať

Pridať komentár

V tejto kategórií nájdete aj:

Recenzia: KetoMix – ketónová diéta na 4 týždne. Skvelá skúsenosť!Recenzia: KetoMix – ketónová diéta na 4 týždne. Skvelá skúsenosť!

Ketónovú diétu Ketomix pozná (minimálne z počutia) mnoho z nás. Nie každý ju však skúsil. Aké boli reálne skúsenosti našej redaktorky, ktorá vyskúšala balíček na 4 týždne? Prečítajte si...

Grapefruitová diéta a chudnutie – výhody, nevýhody, vhodné potravinyGrapefruitová diéta a chudnutie – výhody, nevýhody, vhodné potraviny

V čom spočívajú princípy grapefruitovej diéty, aké výhody má konzumácia grapefruitu, čo vám môže diéta priniesť a aké má riziká?

Raw diéta – účinky, jedálniček, skúsenostiRaw diéta – účinky, jedálniček, skúsenosti

Počuli ste už pojem „raw diéta“? Okrem zásad raw stravy sme sa pozreli na jej pôvod, výhody a nevýhody, ako by mal vyzerať váš jedálniček a aké sú možné riziká tejto stravy.