Biely čaj na pleť, výborný na akné. Skúsenosti hovoria áno

Pitie bieleho čaju naberá postupne na popularite. Je to najmä pre jeho lahodnú chuť, ktorá vyhovuje aj ľuďom, ktorí príliš neobľubujú čierne či zelené čaje.

Pitie bieleho čaju a jeho zdravotné benefity

Okrem jemnej chute je však jeho pitie aj veľmi zdravé. Biely čaj totiž obsahuje najvyšší podiel antioxidantov.

Obľúbený biely čaj

Antioxidanty pre Vaše zdravie

Prečo je vlastne prijímanie antioxidantov také dôležité pre Vaše zdravie? Je to jednoduché. Každý človek je denno denne vystavený pôsobeniu voľných radikálov, ktoré vznikajú pri metabolických procesoch v bunkách, no prirodzene sa nachádzajú aj vo vonkajšom prostredí. Antioxidanty sú látky, ktoré neutralizujú vplyv voľných radikálov v organizme. Ak by k takémuto procesu nedochádzalo, nenasýtené tuky by podliehali oxidácií.

Pri pôsobení voľných radikálov dochádza k poškodeniu buniek a degenerácií DNA. Preto je prijímanie antioxidantov pre zdravé fungovanie ozaj dôležité.

Prevencia pred rakovinou

Pri prevencií proti rakovine žalúdka či prostaty môže pomáhať aj pitie bieleho čaju. Najvýznamnejšiu úlohu tu hrajú flavonoidy, prírodné látky obsiahnuté napríklad aj v jadierkach hrozna či v červenom víne, ktoré spomaľujú rast existujúcich rakovinotvorných buniek a zabraňujú vzniku nových. 

Katechiny, ďalší druh antioxidantov obsiahnutých v bielom čaji, napomáhajú zvyšovať množstvo dobrého cholesterolu a znižovať množstvo zlého

Biely čaj na pleť a akné

Pre vyššiu hustotu a celkovú pevnosť kostí sa odporúča vypiť aspoň šálku bieleho čaju denne. Pomôže preventívne proti osteoporóze či artritíde.

Vďaka tomu, že obsahuje stopové množstvo fluoridu, zabraňuje vzniku zubných kazov či zlého dychu. Biely čaj navyše dodá Vašej pokožke žiarivý lesk a zdravú pružnosť, nakoľko neutralizuje pôsobenie voľných radikálov po dlhodobejšom pobyte na slnku, zo stresu či nezdravého stravovania.

Ďalšie účinky bieleho čaju

Biely čaj Vám napomôže aj pri ďalších zdravotných ťažkostiach. Medzi jeho účinky totiž patrí aj:

  • riedenie krvi
  • znížovanie krvného tlaku
  • podpora zdravej funkcie artérií
  • znižovanie rizika vzniku, ale aj dopadov prekonanej mŕtvice
  • zabránenie kôrnatenia ciev
  • zlepšenie prietoku krvi v cievach
  • znižovaní hodnôt zlého cholesterolu v krvi

Obľúbený biely čaj


Autor článku

Lucia Kunkelová

Už od malička sa zaujímam o účinky rôznych byliniek a prírodných preparátov na náš organizmus. Miesto klasickej liečby vždy najskôr siahnem po tej...


Pridať komentár

V tejto kategórií nájdete aj:

Bolesť na hrudníku: aké sú najčastejšie príčiny? Kedy vyhľadať lekára?Bolesť na hrudníku: aké sú najčastejšie príčiny? Kedy vyhľadať lekára?

Ktorý minibar je pre vás ten ideálny?Ktorý minibar je pre vás ten ideálny?

Ak ste niekedy rozmýšľali nad tým, že si chcete do svojej domácnosti zaobstarať ďalšiu, ale menšiu chladničku, ktorá bude doplnková, minibar môže byť to pravé orechové.

Majte krásne a zdravé ruky aj nechtyMajte krásne a zdravé ruky aj nechty

Správna starostlivosť o ruky a nechty zahŕňa niekoľko dôležitých krokov, aby vyzerali a cítili sa čo najlepšie. Ako na to sa dočítate v našom článku.