Základným predpokladom úspešného kolonoskopického vyšetrenia je čisté črevo bez zvyškov potravy a stolice. Aby bolo maximálne vyprázdnené, pacienta pár dní pred samotným výkonom čaká úprava stravovania. Pomôcť si môže i laxatívnymi prípravkami. Ktoré sú vhodné? Akými pravidlami sa riadiť?
Dôkladná príprava na kolonoskopiu spočíva, okrem iného, v tzv. bezzvyškovej diéte. Treba ju začať dodržiavať 5 dní pred vyšetrením čreva, pričom by mala pozostávať z ľahko stráviteľných potravín. Celkovo má byť strava skôr tekutá ako tuhá. Mastné a vyprážané jedlá sú v „predkolonoskopickom období“ tabu. Aký jedálniček zvoliť?
Kolonoskopia je vyšetrenie hrubého čreva, ktorým sa zisťujú ochorenia črevného traktu, skryté krvácanie, skúmajú tráviace problémy, odstraňujú polypy, rôzne výrastky, odoberajú vzorky sliznice (biopsia) pre ďalšie laboratórne vyšetrenia a i. Po 50. roku života je odporúčaná najmä z dôvodu prevencie pred výskytom karcinómu.
Vykonáva sa pomocou kolonoskopu, ohybného prístroja „s minikamerkou“, ktorý sa zavádza cez konečník (pacient leží na ľavom boku). Môže sa realizovať bez sedatív, no dostupná je i možnosť injekcie proti bolesti alebo celkovej anestézie. Lekár musí byť o ich výbere informovaný vopred.
Pri kolonoskopii sa do čreva vháňa určité množstvo vzduchu (to umožňuje prístroju lepšie postupovať). Práve tento proces je u pacientov vnímaný ako bolestivé nafukovanie. Avšak, ide o individuálnu záležitosť. Niektorí pacienti uvádzajú iba s tým spojené nepríjemné pocity. Je dobré uvedomiť si, že pár nepríjemných minút sa dá vydržať, najmä ak ide o zdravie.
Doplňujúca informácia: Ak sú dodržané všetky odporúčania a jedálny lístok pred kolonoskopiou, črevo je pripravené správne a vyšetrenie by malo prebiehať bez komplikácií, s trvaním cca 25 minút. Táto doba sa môže skrátiť, ak je vnútro čreva dobre viditeľné, ale i predĺžiť, ak bude nutné odstrániť polypy či výrastky.
Základné pravidlá prípravy
Absolvovať odbery (7 – 14 dní pred kolonoskopiou) – ide o vyšetrenia krvného obrazu, zrážanlivosti krvi a pod., ktoré realizuje praktický lekár alebo špecialista.
Vynechať lieky (cca týždeň pred kolonoskopiou) alebo znížiť ich dávkovanie – prestať s užívaním preparátov železa, liečivá na cukrovku je potrebné obmedziť na menšie množstvo a pod. V každom prípade je potrebná konzultácia s lekárom.
Upraviť stravu (5 dní pred kolonoskopiou) – stravovať sa podľa špeciálneho jedálnička bezzvyškovej diéty, ktorý pozostáva prevažne z tekutej potravy.
Vyprázdniť črevo (večer pred kolonoskopiou) – pomocou laxatívneho roztoku (napr. Fortrans, Picoprep, Moviprep) alebo horkastej minerálnej vody.
V nasledujúcich riadkoch sa chcem s vami podeliť o moju už takmer 3-mesačnú skúsenosť s kolagénom Oslo Skin Lab. Prečo som si ho vybrala a ako som s ním spokojná? Čítajte ďalej...
v rámci tekutín sú okrem vody povolené čaje, biela a zelená káva, zriedené džúsy, slabé kakao, kefír.
Bezzvyšková diéta pred kolonoskopiou
Nejde o diétu, ktorej cieľom je strata kilogramov, ale upravený jedálniček, ktorý podporí očistu čriev a pomôže lekárovi určiť presnú diagnostiku. U niektorých pacientov môže dôjsť k výrazným zmenám v porovnaní s ich bežným stravovaním, aj preto je potrebné dbať na správny pitný režim. Ponúkame niekoľko tipov na zoznam jedál „kolonoskopickej diéty“. Poslednému dňu sa budeme venovať samostatne.
deň diéty:
Raňajky = vajíčka na mäkko, pečivo (nie čerstvé)
Desiata = biely jogurt
Obed = dusené kuracie mäso so zemiakovým pyré
Olovrant = syr cottage
Večera = tekvicová polievka
deň diéty:
Raňajky = diétna šunka s pečivom (nie čerstvým)
Desiata = banán
Obed = losos s mrkvovým pyré
Olovrant = tvaroh s jablkom bez šupky
Večera = zemiakový prívarok s mletým mäsom
deň diéty:
Raňajky = rožok (nie čerstvý) so syrom
Desiata = piškóty s roztlačeným banánom
Obed = morčacie prsia naprírodno, ryža
Olovrant = biely jogurt
Večera = žemľovka
deň diéty:
Raňajky = lievance s rozmixovaným kompótom
Desiata = sucháre s maslom a lekvárom
Obed = cestoviny so syrovou omáčkou
Olovrant = špenátové palacinky
Večera = vývar s rezancami a rozmixovanou koreňovou zeleninou
Úprava stravovania deň pred vyšetrením
Záverečná fáza prípravy je z hľadiska príjmu potravy striedma. Obed je totiž posledným jedlom (iba v tekutej forme), ktoré sa konzumuje. Zvyšok dňa sa dodržiava pitný režim, zahŕňajúci pomerne veľké množstvo kombinácie vody a laxatívneho prípravku (alternatívou je silne mineralizovaná horkastá voda s prírodnými laxatívnymi účinkami). Iné, predtým povolené, nápoje sa nekonzumujú.
Čo jesť deň pred kolonoskopiou:
Raňajky = detská výživa/biely jogurt
Desiata = rozmixované jablko (bez šupky)
Obed = vývar bez rezancov a zeleniny
Olovrant = žiadne jedlo
Večera = žiadne jedlo
S príjmom laxatívnej minerálky sa môže začať cca o 14.00 hod. Pokiaľ je pacientovi predpísaný „vyprázdňovací roztok“, napr. Fortrans, vypije 2 litre o 19.00 hod. (cca liter za hodinu, ak návod neuvádza inak). Zvyšné 2 litre vypije v závislosti od toho, o koľkej sa na ďalší deň uskutoční kolonoskopia (ak skoro ráno, treba si v noci privstať). Presné informácie získate od vášho lekára. Väčšinou sú písomnou súčasťou poučenia, ktoré podpisujete pred kolonoskopiou.
Doplňujúca informácia: Príprava je správna, ak má stolica tekutú formu. Minimálne dve hodiny pred vyšetrením sa nesmie nič jesť ani piť! Ak potrebujete užiť nevyhnutne potrebné lieky, môžete tak urobiť v deň kolonoskopie, cca o 6.00 hod., s maximálne 2 dcl čistej vody. Od večera posledného dňa nevypite viac ako 6 litrov tekutín.
Ako prebieha vyšetrenie pažeráka, žalúdka a dvanástnika, ktoré sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja ukončeného minikamerou, tzv. gastrofibroskopu? Prezradíme vám v našom článku!
Počuli ste už pojem „raw diéta“? Okrem zásad raw stravy sme sa pozreli na jej pôvod, výhody a nevýhody, ako by mal vyzerať váš jedálniček a aké sú možné riziká tejto stravy.
Diéty spôsobujú odvodnenie organizmu – váha nás môže oklamať a my si myslíme, že sme schudli z tuku. Bielkovinová diéta je však iná. Prečítajte si, čo stojí za jej úspechom.
Odpovedať