GymBeam Multivitamín Vitality complex – recenzia a skúsenosti

Pri športe je naše telo vystavené väčšej fyzickej záťaži, čím dochádza aj k väčšej spotrebe vitamínov a minerálov. Preto je potrebné tieto látky pravidelne dopĺňať, a tým si zabezpečiť príjem energie ale aj rýchlejšiu regeneráciu svalovej hmoty.

Recenzia Gymbeam Vitality complex

Nie vždy sme však schopní prijať všetky potrebné mikroživiny zo stravy, a preto je pre športovcov vhodné tieto látky dopĺňať aj v rámci výživových doplnkov akým je Multivitamín Vitality complex od GymBeam.

Čo je Multivitamín Vitality complex od GymBeam

Ide i výživový doplnok, zložený z komplexu mikroživín určených pre dennú potrebu. Obsahuje 11 vitamínov, 7 minerálnych látok, ginko bilobu a ďalšie účinné látky. Je vhodný pre mužov aj ženy v každom veku, no hlavne pre športovcov. Je vhodný pri únave, zvýšenej fyzickej námahe, športe aj počas psychicky náročného obdobia.

Zloženie a účinky

  • Vitamín C (500 mg) – podporuje imunitu, zdravé kosti, zuby, ďasná a cievy
  • Vitamín E (24 mg) – pôsobí proti škodlivým voľným radikálom, chráni bunky pred starnutím, prispieva k zdraviu očí
  • Vitamín B3 (32 mg) – podporuje trávenie, znižuje cholesterol a krvný tlak a prospieva nervovému systému
  • Vitamín B5 (kyselina pantoténová / 12 mg) – prispieva k látkovej premene, znižuje vyčerpanie, únavu a hladinu škodlivého cholesterolu, pomáha pri sústredení
  • Vitamín B6 (pyridoxín / 2,8 mg) – pomáha pri správnom fungovaní nervového systému, zmierňuje svalové kŕče, prispieva k funkcii psychiky
  • Vitamín B2 (2,8 mg) – prispieva k udržaniu zdravého zraku, zachovaniu zdravých slizníc, pomáha pri liečbe kožných problémov
  • Vitamín B1 (2,2 mg) – prospešný pre nervový systém, srdce, vhodný pre ľudí vystavených stresu
  • Vitamín B12 (5 mcg) – napomáha tvorbe červených krviniek, pôsobí preventívne proti srdcovo-cievnym ochoreniam
  • Kyselina listová (400 mcg) – podporuje plodnosť, má vplyv na zdravý priebeh tehotenstva, prospieva tráveniu, srdcu a cievam
  • Vitamín H (biotín / 100 mcg) – upravuje hladinu cukru v krvi, podporuje vstrebávanie tukov, zlepšuje kvalitu vlasov
  • Zinok (20 mg) – pomáha pri kožných problémoch, zlepšuje kvalitu nechtov a vlasov, podporuje správnu funkciu pohlavných orgánov
  • Kremík (10 mg) – potrebný pre zdravé kosti, nechty, kožu, vlasy, udržiava zdravé srdce a cievy, chráni pred alergiami
  • Chróm (320 µg) – udržiava zdravú hladinu cukru v krvi, obmedzuje chuť na sladké, pomáha správnej látkovej premene
  • Selén (110 µg) – podporuje imunitný systém, blokuje toxíny v tele, potláča zápal
  • Horčík (120 mg) – prispieva správnej funkcii srdca, pomáha pri svalových kŕčoch, únave, strese a zvýšenej fyzickej a psychickej záťaži
  • Železo (7 mg) – predchádza chudokrvnosti, pomáha pri únave, tráviacich problémoch, nervozite, podporuje zdravé nechty, vlasy a kostí
  • Cholín Bitartrát (50 mg) – prospešný pre pamäť, koncentráciu, zdravú funkciu svalov, nervov a pečene
  • Hesperidín (citrusový flavonoid / 50 mg) – účinný antioxidant, podporuje zdravie žíl a ciev
  • Šípkový prášok (40 mg) – má antioxidačná účinky, pomáha pri únave, podporuje pečeň
  • Echinacea extrakt (40 mg) – podporuje imunitný systém, pomáha pri infekciách dýchacích ciest a kožných ochoreniach
  • Kyselina alfa lipoová (40 mg) – detoxikuje organizmus, pomáha pri chudnutí a odbúravaní tuku, podporuje rast svalstva
  • Ginko biloba extrakt (40 mg) – pomáha pri sústredení, zlepšuje pamäť, prispieva k duševnému zdraviu
  • Komplex tráviacich enzýmov DifeZyme (40 mg) – podporujú zdravé trávenie a vstrebávanie živín a minerálov
  • Koenzým Q10 (10 mg) – podporuje tvorbu energie, činnosť srdca, odbúrava únavu

Dávkovanie a cena

Multivitamín Vitality complex sa dá zakúpiť v tabletovej forme. Denná dávka predstavuje 2 tablety, ktoré sa v celku zapijú vodou. Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekračovať. Výrobok nie je vhodný pre deti do 3 rokov. Cena multivitamínu sa pohybuje od 4 do 5 EUR. Balenie obsahuje 60 tabliet.

Skúsenosti

Množstvo užívateľov si pochvaľuje pomer ceny a zloženia multivitamínu, ktoré je naozaj komplexné a obsahuje všetky potrebné minerály, vitamíny a ďalšie mikroživiny. Pri každodennom používaní si niektorí všimli, že majú viac energie a necítia sa takí ospalí a unavení ako predtým. Viac energie ocenili najmä ľudia, ktorí dlho a veľa pracujú a zároveň žijú aktívnym životom a pravidelne športujú, teda sú vystavení vyššej fyzickej záťaži.

Ďalší si všimli, že pri užívaní tohto multivitamínu už dlhšiu dobu neboli chorí, a teda tešia sa z pozitívneho vplyvu na imunitný systém. Ten je často oslabený aj vplyvom ťažkých tréningov. Športovci musia vitamíny a mineráli dopĺňať pravidelne, no pri tomto prípravku ich potešilo to, že majú všetky potrebné živiny v jednej tablete namiesto toho, aby museli osobitne kupovať množstvo rôznych vitamínov a minerálov.

Niektorí užívatelia sa vyjadrili k veľkosti tabliet. Aj keď patria k väčším tabletám, žiadne problémy s prehĺtaním nemali. Jeden užívateľ si ich veľkosť dokonca pochvaľoval, pretože oproti konkurenčným multivitamínom sú menšie. Ako negatívum uviedol jeden užívateľ silnú vôňu tabliet.

Skúsenosti s užívaním Gymbeam Multivitamin Vitality Complex

Záverečné zhodnotenie

GymBeam Multivitamín Vitality complex poskytuje všetky potrebné minerály, vitamíny a živiny, ktoré potrebujeme dennodenne dopĺňať. Sú vhodné najmä pre športovcov a ľudí so zvýšenou fyzickou a psychickou námahou bez rozdielu pohlavia a veku. Výrobok má množstvo pozitívnych recenzií a užívatelia sú s jeho účinkami spokojní.

Otázky a odpovede

V súvislosti s týmto produktom ľudí najčastejšie zaujímajú tieto otázky:

  1. Je multivitamín vhodný pre deti? Multivitamín je vhodný pre deti od 3 rokov.
  2. Môžu sa tablety drviť? Tablety sa zapíjajú v celku dostatočným množstvom vody.
  3. Kedy je vhodné užívať tablety? Najlepšie ráno a večer.
  4. Je multivitamín vhodný pre tehotné ženy? Konzumácia sa odporúča konzultovať s lekárom.
  5. Čo ak sa pri užívaní objaví nevoľnosť? Žalúdočné problémy sa môžu objaviť pri užívaní nalačno.

Zaujímavé alternatívy



Publikované dňa: 28.09.2019
Hodnotenie článku:
(94.4%)

Autor článku

Redakcia NašeZdravie

Prinášame vám množstvo zaujímavostí z oblasti zdravia a zdravého životného štýlu. Predstavíme si bežné ochorenia, možnosti ich liečby, ako aj...


Pridať komentár

V tejto kategórií nájdete aj:

15 výhod behu + najlepšie bežecké pásy na doma 15 výhod behu + najlepšie bežecké pásy na doma

Beast Burn Beast Pink spaľovač tukov pre ženy – recenzia Beast Burn Beast Pink spaľovač tukov pre ženy – recenzia

Zhadzovanie kilogramov je pre mnoho žien doslova bojom. Pomôcť však môže aj spaľovač tukov Beast Burn – BeastPink, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ženy. Zistite o ňom všetko podstatné!

Ako vybrať výživové doplnky pre ženy na chudnutie, naberanie či formovanie postavy? Ako vybrať výživové doplnky pre ženy na chudnutie, naberanie či formovanie postavy?

Mnoho žien považuje suplementy za niečo nevhodné. Aké základné výživové doplnky poznáme? Ako ich užívať? Ktoré výživové doplnky sú pre ženy vhodné na chudnutie? Čítajte ďalej.