Ako podporiť tvorbu materského mlieka počas dojčenia?
Čo robiť, keď strácate materské mlieko? Ponúkame vám tipy na zvýšenie laktácie, ktoré vychádzajú zo skúseností mamičiek a laktačných poradkýň.
Dátum: 21.03.2019
Vhodná strava počas dojčenia: aké ovocie a zeleninu jesť, je vhodné kravské mlieko či mak?
Počas dojčenia je potrebné prijímať zo stravy viac energie a zamerať sa aj na to, aby bol jedálniček kvalitný a bohatý na živiny. Pnúkame vám niekoľko tipov a informácií, ako na stravovanie matky počas obdobia dojčenia.
Dátum: 19.06.2023