Bolesť a zápal obličiek – príznaky, prejavy, príčiny a liečba
Obsah článku
Vaše obličky pracujú 24 hodín denne na tom, aby prefiltrovali veľké množstvo tekutín a dostali z tela toxíny a iné odpadové látky. Fungujú teda ako akési centrum imunity, no majú aj mnoho iných funkcií. Zároveň sú však veľmi citlivé na chlad, preto môžu ľahko ochorieť.
Prezradíme vám, aké sú pričíny bolestí a zápalu obličiek a aké výživové doplnky či domáce recepty proti bolesti a zápalu pomáhajú.
Obľúbené čaje a kvapky na obličky
Názov
Hodnotenie
Detail
Leros Natur obličky, močové cesty 
Zobraziť produkt J.V. Kvapky - Nefri na činnosť obličiek ✔ NÁŠ TIP Zobraziť produkt Dr. Müller Urosept tablety Zobraziť produkt Fyto Nephrosal bylinný čaj na obličky 20 x 1,5 g ✔ VÝBORNÉ RECENZIE Zobraziť produkt Herbex Urologický čaj s brusnicami 20 x 3 g ✔ NAJPREDÁVANEJŠIE Zobraziť produkt
Obličky nie sú len filter
Hlavné funkcie obličiek:
- Filtrujú krv – Zdravé obličky prefiltrujú celý objem krvi v tele každých 10 min, celkovo teda prečistia krv až 140-krát za deň! Pri tomto procese vyplavujú odpadové látky vznikajúce pri látkovej výmene a pri metabolizme bielkovín.
- Regulujú množstvo vody a minerálov – Obličky v tele udržiavajú potrebnú hladinu vápnika, sodíka, draslíka, fosforu i chloridov. Zároveň udržiavajú stabilné množstvo vody v organizme – to je dôvod, prečo sú ochorenia obličiek obvykle sprevádzané opuchmi.
- Udržiavajú pH organizmu – Jednou z úloh obličiek je tiež udržiavanie stabilnej kyslosti vnútorného prostredia organizmu.
- Ovplyvňujú krvotvrbu – Medzi ich úlohy patrí aj riadenie tvorby červených krviniek prostredníctvom hormónu erytropoetín.
- Reguluju krvný tlak – Vyšší krvný tlak môžu spôsobovať priamo obličky, a to zadržiavaním vody v organizme. Omnoho dôležitejšie sú v tomto prípade ale nadobličky, čo sú malé žľazy vo vrchnej časti obličiek. Tie vylučujú hormóny ako adrenalín, noradrenalín, kortizón, glukokortikoidy či aldosterón – ten má na reguláciu tlaku priamy vplyv.
- Vyrábajú vitamín D – V obličkách vzniká kalcitriol, čo je najúčinnejší metabolit vitamínu D3. Ten je nevyhnutný pre ukladanie vápnika do kostí a zubov, a tiež pre správnu funkciu imunitného systému.
Bolesť obličiek môže signalizovať narušenie ich funkcie, prípadne až zápal. Ďalšími príčinami bolesti môžu byť infekcie močových ciest, obličkové kamene, cukrovka, glomerulonefritída, vysoký krvný tlak, polycistické obličky, vrodené chyby obličiek, nadmerné užívanie liekov či vystavenie toxínom alebo nadmerné pitie alkoholu.
Ochorenia obličiek a ich príznaky
Zápal obličiek (alebo tiež horných močových ciest) existuje v akútnej i chronickej forme. Pri akútnom zápale vás môže postihnúť horúčka, zimnica a triaška, bolesti v bedrovej oblasti či v podbrušku a zvracanie. Nechýba tiež časté močenie a nutkanie na močenie, pálenie či bolesť počas močenia a v niektorých prípadoch výskyt hnisu alebo krvi v moči.
Chronický zápal je o niečo nebezpečnejší, pretože sa spravidla prejavuje veľmi mierne – najčastejšie tupou a pulzujúcou, zriedka ostrou bolesťou v boku.
Zápaly obličiek sú u detí veľmi časté. Trápia malé deti, ako i dospievajúce dievčatá a spôsobujú ich najčastejšie bakteriálne infekcie.
Obličkové kamene spoznáte podľa ostrej bolesti, ktorá vyžaruje od posledného rebra do boku, resp. až do slabín i nôh.
Obličková kolika vzniká zastavením odtoku moču – jej príčinou sú najčastejšie obličkové kamene zaseknuté v močových cestách. Dôsledkom je zápalová reakcia na poranenie výstelky močového traktu. Bolesť je spôsobená tiež kŕčovitým stiahnutím svalstva močových ciest v dôsledku zaseknutého kameňa.
Ďalšie príznaky zle fungujúcich obličiek sú opuchy končatín spôsobené hromadením vody (výnimkou pri chorobe obličiek nie je ani veľké brucho, v ktorom je zadržiavaná voda), únava a slabosť v dôsledku úbytku červených krviniek, strata orientácie s točením hlavy až závratmi, bolesti krížov, vyrážky, svrbenie kože či vypadávanie vlasov.
Oslabené obličky môžu mať na svedomí i nevoľnosť až zvracanie (najmä ráno) spôsobené nahromadením dusíka zo zadržaných toxínov, zápach z úst podobný čpavku v dôsledku vyššej hladiny močoviny v krvi, studené ruky a nohy či dýchavičnosť pri minimálnej námahe.
Tento prírodný výživový doplnok obsahuje prášok z listov brezy s obsahom saponínov, silice, flavonových glykosidov, vitamínu C, karoténov a fytocidov. Tieto látky podporujú aktivitu obličiek a močovej sústavy, podporujú rovnováhu tekutín v organizme a tým znižujú krvný tlak, prispievajú k očiste obličiek a okrem toho znižujú hladinu cholesterolu. Tieto tabletky na obličky nie sú vhodné pre deti do 3 rokov, ani pre tehotné či dojčiace ženy.
Účinné látky: prášok z brezového lístia (487,5 mg na 1 tabletu)
Liečba u lekára
Pri výskyte niektorých z uvedených príznakov, prípadne pri pretrvávajúcej bolesti v boku, podbrušku alebo slabine by ste mali navštíviť praktického lekára. Ten vás pravdepodobne odporučí k špecialistovi – obličkami sa zaoberajú nefrológovia.
Zápal obličiek v tehotenstve rozhodne nezanedbajte. Obličky sú totiž v tehotenstve preťažované a sú viac náchylné na ochorenia. Zápal obličiek zbytočne zaťažuje organizmus tehotnej ženy a prípadná horúčka môže spôsobiť sťahy maternice a tým vyvolať predčasný pôrod.
Nefrológ potom určí ochorenie pomocou krvného obrazu, biochemických či močových testov a ultrazvukového, resp. CT alebo MR vyšetrenia.
Liečba potom prebieha v závislosti od diagnostikovaného ochorenia. Lekár vám môže predpísať na zápal obličiek antibiotiká, analgetiká na zmiernenie bolesti či antiemetiká proti zvracaniu. V prípade obličkových kameňov je nasadená litotripsia – rozbíjanie obličkových kameňov. V súčasnosti sa táto procedúra vykonáva aj neinvazívne.
Ako prevenciu lekári odporúčajú predchádzať prechladnutiam a udržiavať obličky v teple, dodržiavať hygienu po močení, stolici a po pohlavnom styku, dbať na pravidelnú stolicu, kontrolovať krvný tlak a dodržiavať liečebný režim cukrovky.
Vyberáme z nášho katalógu
APOTHEKE ČAJ NA OBLIČKY
Bolesť a zápal obličiek – domáca liečba
Na slabší zápal obličiek či obnovu ich funkcie po ochorení pomôžu aj bylinky či úprava stravy. Ak vám lekár ochorenie obličiek už diagnostikoval, pred užívaním bylín či inej podpornej liečby sa s ním pre istotu najprv poraďte.
Bylinky podporujúce činnosť obličiek:
- Petržlen – Je to silné prírodné diuretikum, t. j. látka podporujúca vylučovanie vody z tela močením. Vďaka jeho vlastnostiam dokáže obličky čistiť od toxínov spôsobujúcich problémy. Ak máte po ruke sušenú či čerstvú petržlenovú vňať, jej čajovú lyžičku nechajte vylúhovať v jednej šálke horúcej vody asi 5 min. Pite dve šálky tohto výluhu denne.
- Púpava – Okrem močopudných vlastností podporuje správnu funkciu pečene a tráviacej sústavy. Čaj z púpavy pite dvakrát denne.
- Praslička roľná – Má močopudné účinky a využíva sa pri ochoreniach obličiek a močovej sústavy. Čaj si pripravíte z 1 čajovej lyžičky prasličky na 250 ml vody – nechajte zapariť a krátko vylúhovať.
- Zázvor – Má detoxikačné účinky, preto sa používa nielen na podporu liečby obličiek, ale aj pri nachladnutí a ako prevencia pred ochoreniami dýchacích ciest v zimných obdobiach. Pozor – pri zápale hrdla nie je vhodný, pretože vysúša sliznicu.
- Žihľava – Má výrazné močopudné účinky a pôsobí preventívne voči tvorbe obličkových infekcií i kameňov. Čaj z nej pite dvakrát denne. Pozor – konzumácia žihľavy môže obmedziť účinok liekov na cukrovku alebo vysoký krvný tlak.
- Medvedica lekárska – Pôsobí močopudne a pomáha bojovať proti infekciám. Udržiava tiež normálnu hladinu pH v organizme. Najvhodnejší na konzumáciu je čaj z medvedice, ktorý pite dvakrát za deň.
Zápal obličiek pomôže vyriešiť upravená strava – dbajte na dostatočný príjem tekutín, najmä vody. Obmedzte v strave to, čo zaťažuje obličky – kofeín, sladené nápoje, rovnako ako ďalšie cukry. Skúste menej soliť, pretože sodík zadržiava vodu v tele (nájdete ho vo vyššom množstve aj v niektorých minerálnych vodách). Primeraná strava na obličky by mala zahŕňať dostatok horčíka a vitamínu B6.
Znížte tiež príjem fosforu a oxalátov, ktoré reagujú s vápnikom a môžu vytvárať obličkové kamene. Oxaláty (nazývané tiež šťavelany alebo kyselina šťavelová) nájdete v špenáte, kakau, čučoriedkach, fazuliach či čajových listoch. Pre ľudí s vážnejšími poruchami obličiek lekári odporúčajú obmedziť tiež konzumáciu bielkovín – mäso iba v podobe 1 menšej porcie denne a náhradu mliečnych výrobkov rastlinnými (napr. ryžové mlieko).
S prevenciou a liečbou obličiek vám tiež pomôžu podporné výživové doplnky. Tie obsahujú najčastejšie bylinné či iné prírodné extrakty podporujúce odvodňovanie organizmu a aktivitu obličiek.
