Nedarí sa vám otehotnieť? Môže to mať viacero príčin – tie najčastejšie vám opíšeme v článku. Poradíme vám tiež, ako tomuto snaženiu pomôcť – či už bylinkami, vitamínmi alebo výživovými doplnkami a kedy je, naopak, čas navštíviť lekára.
Zároveň pre vás máme tipy na 3 konkrétne výživové doplnky, ktoré sa mnohým párom na riešenie tohto problému osvedčili.
Názov
Hodnotenie
Detail
Arginmax Forte pre mužov 
Zobraziť produkt Walmark Prostenal Control ✔ POZNÁTE Z TV Zobraziť produkt Cytovital krém 50 ml Zobraziť produkt Inofolic ✔ VÝBORNÉ RECENZIE Zobraziť produkt Serafín Počatie bylinný čaj zmes 50 g ✔ NÁŠ TIP Zobraziť produkt
Ako neplodnosť (alebo tiež sterilita) sa podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) označuje neschopnosť otehotnieť po roku vykonávania nechráneného styku. Ak sa teda snažíte niekoľko týždňov či zopár mesiacov, môžete byť pokojní.
Štatistiky hovoria, že sa to týka cca 10 % párov, teda 1 páru z 10 sa počatie počas jedného roka nepodarí. Chyba môže byť na strane muža i ženy, pričom pomer neplodnosti mužov a žien je cca 50:50 % i keď za posledné roky sa táto štatistika pomaly posúva v neprospech mužov.
Prípady, kedy je za sterilitu páru zodpovedný muž alebo žena sú v pomere cca 1:1. Podrobnejšie štatistiky ale hovoria, že v 30 % prípadov je za sterilitu zodpovedná žena, v 30 % muž, v 25 % obaja partneri, no a v cca 15 % prípadov je príčina neplodnosti páru nejasná.
Najčastejšie prípady sterility u žien:
Najčastejšie príčiny sterility u mužov:
Alchemilka je považovaná za najúčinnejšiu bylinku v prípade ženských ochorení. Viete, aké je jej zloženie, s čím všetkým vám dokáže pomôcť a ako ju užívať? V článku sa všetko potrebné dozviete. K lekárovi by ste mali zavítať, ak sa vám nedarí počať dieťa po cca 12 – 18 mesiacoch snaženia. Lekár si pri konzultácii urobí obraz o tom, akú máte obaja rodinnú anamnézu, či trpíte nejakými ochoreniami, či užívate nejaké lieky, prípadne doplnky stravy a aká je vaša životospráva. Nevyhnete sa ani otázkam ohľadne frekvencie pohlavného styku či mesačnom cykle ženy. Žena následne podstúpi gynekologické vyšetrenie zahŕňajúce vyšetrenie ultrazvukom a bude jej odobraná krvná vzorka na zistenie hladiny hormónov, ktoré môžu ovplyvniť ovuláciu alebo funkciu štítnej žľazy. Pri ďalších vyšetreniach sa žena nevyhne pravidelnému rannému meraniu bazálnej teploty a sledovaniu celého ovulačného cyklu. Mužovi lekár skontroluje pohlavné orgány a zistí kvalitu a množstvo spermií pomocou spermiogramu. Výsledky týchto základných vyšetrení potom určia ďalší postup – či budú potrebné ďalšie špecializované vyšetrenia alebo liečba. Odborníci zaoberajúci sa neplodnosťou odporúčajú párom predovšetkým zlepšenie celkovej životosprávy a fyzickej i psychickej kondície. Práve tieto faktory majú na schopnosť splodiť dieťa veľký vplyv. Mali by ste napr. obmedziť fajčenie a konzumáciu alkoholu na minimum, dopriať si dostatok zdravých jedál a tiež dostatok kvalitného spánku a odpočinku. Bylinky podporujúce počatie: Maca peruánska patrí medzi rastliny so zaujímavým názvom i pôvodom, no ešte zaujímavejšími účinkami. Viete, s čím všetkým vám dokáže pomôcť? Ďalšie látky podporujúce počatie: Väčšinu týchto výživových doplnkov a výťažkov z uvedených byliniek zoženiete na pár kliknutí v internetových lekárňach alebo e-shopoch so zdravou výživou.
Komplex dvoch druhov výživových doplnkov na podporu počatia pre páry. Doplnok pre mužov zlepšuje kvalitu spermií, zvyšuje potenciu a plodnosť. Prípravok pre ženy podporuje pravidelnú ovuláciu, zvyšuje libido a napomáha počatiu. V balení nájdete 4 fľaštičky, každá po 60 kapsúl (2 pre muža a 2 pre ženu) – balenie by vám malo vystačiť na 2 mesiace. V balení nájdete tiež bazálny teplomer na testovanie ovulácie. Výhodou je, že ide o komplexný prípravok, to je však vykúpené pomerne vysokou cenou. Účinné látky v prípravku pre ženy: vitamíny C a E, vitamíny skupiny B, horčík, vápnik, železo, zinok, selén, výťažok z koreňa maca. Účinné látky v prípravku pre mužov: vitamíny C a E, vitamíny skupiny B, L-arginín, L-karnitín, horčík, železo, zinok, selén, výťažok z koreňa maca a zeleného čaju.
Výživový doplnok pre mužov plánujúcich počatie potomka. Nájdete v ňom mix účinných látok podporujúcich potenciu, ako aj pozitívne vplývajúcich na kvalitu spermií (napr. vitamín E, zinok). Vďaka aminokyselinám L-arginín a L-karnitín zlepšuje PROfertil aj kvalitu erekcie, zvyšuje šancu na oplodnenie a pomáha regenerovať telo po fyzickej i psychickej námahe. L-glutatión je zasa silný antioxidant, ktorý pohlcuje voľné radikály a zlepšuje pohyblivosť spermií. Účinné látky: L-arginín, L-karnitín, L-glutatión, vitamín E, vitamín B9, zinok, selén, Koenzým Q10
Ide o špeciálny prípravok na podporu počatia pre ženy. Pozitívne vplýva na hormonálnu nerovnováhu, stabilizuje cyklus a ovuláciu a podporuje správnu funkciu vaječníkov. Reguluje metabolizmus živín, potláča inzulínovú rezistenciu a zlepšuje zloženie tukov v krvi. Potláča symptómy prebytku mužských pohlavných hormónov ako akné, nadmerné ochlpenie či vypadávanie vlasov. Stabilizuje hormonálne spektrum potláčaním luteinizačného hormónu, ktorý má priamy vplyv na produkciu testosterónu. Účinné látky: myo-inozitol, D-chiro-inozitol, kyselina listová (vitamín B9).
Alchemilka pred pôrodom v tehotenstve, ale aj po potrate. Tinktúru ponúka aj lekáreň
Keď je čas ísť k lekárovi – čo vás tam čaká?
Pomôže zmena životosprávy, bylinky či výživové doplnky
Maca peruánska – zloženie, účinky, cena, použitie
Top 3 výživové doplnky na pomoc s počatím
